Beta-alanina czy S-23

S-23 jest znacznie mocniejszy od beta-alaniny pod względem przyrostu suchej masy, siły i spalania tłuszczu – należy do najbardziej „twardych” SARMs i daje wyraźny suchy efekt zbliżony do sterydów. Beta-alanina wygrywa jedynie wytrzymałością w seriach wielopowtarzaniowych. Dla kulturysty S-23 to już ciężka artyleria, która radykalnie zmienia kompozycję ciała. Beta-alanina na jego tle pomaga znosić duże objętości treningowe, ale odgrywa drugorzędną rolę. Wniosek dla kulturysty: S-23 jest znacznie mocniejszy i skuteczniejszy od beta-alaniny. Beta-alaninę można zostawić jako wsparcie wytrzymałości, ale główny progres daje S-23.