Beta-alanina vs Equipoise (Boldenon)

co skuteczniejsze na wytrzymałość i masę?
Żywienie sportowe
6.1 Ogólny wynik
VS
Zwycięzca: Equipoise (Boldenone)
steryd
8.3 Ogólny wynik
Zwycięzca: Equipoise (Boldenone)
PORÓWNANIE PARAMETRÓW
Parametr Beta-alanina Equipoise (Boldenone) Lepszy
Przyrost siły
5
7.5
Equipoise (Boldenone)
Wytrzymałość
9
8
Beta-alanina
Regeneracja
4
8.5
Equipoise (Boldenone)
Przyrost masy
4
8
Equipoise (Boldenone)
Sucha masa
4
7.5
Equipoise (Boldenone)
Spalanie tłuszczu
3
5
Equipoise (Boldenone)
Pompa mięśniowa
3
7.5
Equipoise (Boldenone)
Ogólna skuteczność
6.1
8.3
Equipoise (Boldenone)
Skutki uboczne
2
7
Beta-alanina
Porównanie parametrów
Siła
Beta-alanina
5
Equipoise (Boldenone)
7.5
Wytrzymałość
Beta-alanina
9
Equipoise (Boldenone)
8
Regeneracja
Beta-alanina
4
Equipoise (Boldenone)
8.5
Masa
Beta-alanina
4
Equipoise (Boldenone)
8
Sucha masa
Beta-alanina
4
Equipoise (Boldenone)
7.5
Spalanie tłuszczu
Beta-alanina
3
Equipoise (Boldenone)
5
Pompa
Beta-alanina
3
Equipoise (Boldenone)
7.5
Skutki uboczne
Beta-alanina
2
Equipoise (Boldenone)
7
Skuteczność
Beta-alanina
6.1
Equipoise (Boldenone)
8.3
Equipoise jest zauważalnie silniejszy od beta-alaniny pod względem przyrostu masy mięśniowej, apetytu i regeneracji – działa stabilnie na długich cyklach i daje jakościowy przyrost. Beta-alanina wygrywa jedynie wytrzymałością w seriach wielopowtarzaniowych. Dla kulturysty Equipoise jest szczególnie przydatny do stabilnego masowego przyrostu. Beta-alanina na jego tle może nieznacznie zwiększać objętość treningową, ale główny efekt anaboliczny i przyrost masy daje właśnie Equipoise. Wniosek dla kulturysty: Equipoise jest znacznie skuteczniejszy od beta-alaniny. Beta-alanina to przydatne uzupełnienie dla wytrzymałości, ale nie podstawowy preparat.