Białko kazeinowe i Ostarine

co skuteczniej wspiera regenerację i suchą masę?
Żywienie sportowe
7.5 Ogólny wynik
VS
Zwycięzca: Ostarine (MK-2866)
SARM
7.7 Ogólny wynik
Zwycięzca: Ostarine (MK-2866)
PORÓWNANIE PARAMETRÓW
Parametr Białko kazeinowe Ostarine (MK-2866) Lepszy
Przyrost siły
4
7
Ostarine (MK-2866)
Wytrzymałość
5
6
Ostarine (MK-2866)
Regeneracja
9
8
Białko kazeinowe
Przyrost masy
8
7
Białko kazeinowe
Sucha masa
6
7.5
Ostarine (MK-2866)
Spalanie tłuszczu
5
6
Ostarine (MK-2866)
Pompa mięśniowa
4
6
Ostarine (MK-2866)
Ogólna skuteczność
7.5
7.7
Ostarine (MK-2866)
Skutki uboczne
1
5
Białko kazeinowe
Porównanie parametrów
Siła
Białko kazeinowe
4
Ostarine (MK-2866)
7
Wytrzymałość
Białko kazeinowe
5
Ostarine (MK-2866)
6
Regeneracja
Białko kazeinowe
9
Ostarine (MK-2866)
8
Masa
Białko kazeinowe
8
Ostarine (MK-2866)
7
Sucha masa
Białko kazeinowe
6
Ostarine (MK-2866)
7.5
Spalanie tłuszczu
Białko kazeinowe
5
Ostarine (MK-2866)
6
Pompa
Białko kazeinowe
4
Ostarine (MK-2866)
6
Skutki uboczne
Białko kazeinowe
1
Ostarine (MK-2866)
5
Skuteczność
Białko kazeinowe
7.5
Ostarine (MK-2866)
7.7
Białko kazeinowe zapewnia długotrwałe odżywianie mięśni. Ostarine (MK-2866) to łagodny SARM, dobrze zachowujący mięśnie na redukcji i dający umiarkowany przyrost masy. Ostarine wygrywa pod względem ochrony mięśni na deficycie kalorii i umiarkowanym anabolizmie. Białko kazeinowe lepsze jako źródło wysokiej jakości białka do codziennej regeneracji. Wniosek: Ostarine silniejszy na ochronę mięśni na redukcji, Białko kazeinowe — na podstawowe odżywianie i regenerację.