Cytrulina malat czy Cardarine (GW-501516)

Cardarine jest znacznie mocniejszy od cytruliny pod względem wytrzymałości, spalania tłuszczu i ogólnej wydajności, szczególnie w długich treningach i cardio – działa na poziomie genetycznym, mocno zwiększając utlenianie tłuszczów i wytrzymałość. Cytrulina wygrywa jedynie pompą i przepływem krwi w ćwiczeniach siłowych. Dla kulturysty cytrulina lepiej sprawdza się w klasycznych treningach siłowych z pompą, natomiast Cardarine jest idealny do sesji wysokointensywnych, cardio i rekompozycji. Wniosek dla kulturysty: Cardarine jest zdecydowanie mocniejszy od cytruliny w wytrzymałości i spalaniu tłuszczu. Cytrulina pozostaje dobrym uzupełnieniem do pompy, ale w zadaniach rzeźby i wytrzymałości Cardarine wygrywa z dużą przewagą.