| Parametr | Kofeina | Cytrynian magnezu | Lepszy |
|---|---|---|---|
| Przyrost siły |
7
|
6
|
Kofeina |
| Wytrzymałość |
9
|
7
|
Kofeina |
| Regeneracja |
3
|
8
|
Cytrynian magnezu |
| Przyrost masy |
3
|
5
|
Cytrynian magnezu |
| Sucha masa |
3
|
5
|
Cytrynian magnezu |
| Spalanie tłuszczu |
6
|
5
|
Kofeina |
| Pompa mięśniowa |
4
|
6
|
Cytrynian magnezu |
| Ogólna skuteczność |
6.8
|
6.8
|
Remis |
| Skutki uboczne |
4
|
2
|
Cytrynian magnezu |