Magnez glicynian czy Ostarine

co skuteczniej wspiera regenerację i ochronę mięśni na redukcji?
Żywienie sportowe
7.2 Ogólny wynik
VS
Zwycięzca: Ostarine (MK-2866)
SARM
7.7 Ogólny wynik
Zwycięzca: Ostarine (MK-2866)
PORÓWNANIE PARAMETRÓW
Parametr Glicynian magnezu Ostarine (MK-2866) Lepszy
Przyrost siły
6
7
Ostarine (MK-2866)
Wytrzymałość
8
6
Glicynian magnezu
Regeneracja
9
8
Glicynian magnezu
Przyrost masy
5
7
Ostarine (MK-2866)
Sucha masa
5
7.5
Ostarine (MK-2866)
Spalanie tłuszczu
5
6
Ostarine (MK-2866)
Pompa mięśniowa
7
6
Glicynian magnezu
Ogólna skuteczność
7.2
7.7
Ostarine (MK-2866)
Skutki uboczne
1
5
Glicynian magnezu
Porównanie parametrów
Siła
Glicynian magnezu
6
Ostarine (MK-2866)
7
Wytrzymałość
Glicynian magnezu
8
Ostarine (MK-2866)
6
Regeneracja
Glicynian magnezu
9
Ostarine (MK-2866)
8
Masa
Glicynian magnezu
5
Ostarine (MK-2866)
7
Sucha masa
Glicynian magnezu
5
Ostarine (MK-2866)
7.5
Spalanie tłuszczu
Glicynian magnezu
5
Ostarine (MK-2866)
6
Pompa
Glicynian magnezu
7
Ostarine (MK-2866)
6
Skutki uboczne
Glicynian magnezu
1
Ostarine (MK-2866)
5
Skuteczność
Glicynian magnezu
7.2
Ostarine (MK-2866)
7.7
Magnez glicynian rozluźnia układ nerwowy i poprawia sen. Ostarine (MK-2866) to łagodny SARM, dobrze zachowujący mięśnie na redukcji i dający umiarkowany przyrost. Ostarine wygrywa pod względem ochrony mięśni na deficycie i umiarkowanym anabolizmie. Magnez glicynian jest silniejszy pod względem rozluźnienia i jakości snu. Wniosek: Ostarine lepszy na ochronę mięśni na redukcji, Magnez glicynian — na sen i regenerację.